Waarom zonnebanken?
De zon is alle bron van leven: ze geeft ons licht, kracht, levensvreugde, een mooi bruin kleurtje en gezondheid. De weldoende effecten van uv-stralen op lichaam en geest zijn ook medisch bewezen. Zo gaat het lichaam zelf vitamine d3 aanmaken in zon of onder de zonnebank. Vitamine d3 is een belangrijk hormoon voor de aanvoer van calcium naar de beenderen en voor bescherming tegen ontkalking en botbreuken. Het stimuleert het immuniteitssysteem, verhoogt het fysieke prestatievermogen, verzacht depressies en heeft een positieve uitwerking op het hart en de bloedsomloop.
Om verantwoord om te gaan met de zonnebank heeft de Nederlandse Gezondheidsraad enkele richtlijnen opgesteld.
Deze regels hangen op bij de zonnebank. Lees deze ook altijd even door voordat u gaat zonnen, het gaat uiteindelijk om uw gezondheid.
Zonnebank in de lente
* Middel tegen voorjaarsmoeheid
* Doet de huid zijn eigen bescherming tegen licht opbouwen
* Bereidt de huid voor op de zomerzon
Zonnebank in de zomer
* Maakt U klaar voor de vakantiezon
* Troost de vakantie thuisblijvers
* Bruint zonder zomerhitte
Zonnebank in de herfst
* Maakt de zomer langer
* Geeft een gezond en ontspannen uiterlijk
* Maakt U fit voor de winter
Zonnebank in de winter
* Opkikker voor uw humeur
* Bevordert de gezondheid
* Geeft een actieve uitstraling